Darbo vaidmuo.
Ypač tinka biuro darbuotojams, kuriems reikia dirbti visą dieną.
Antrasis puodelis arbatos: 14:00 ~ 15:30
Antram puodeliui popietės arbatos galite naudoti 180 ml verdančio vandens, kad užvirintumėte 4 gramus arbatos. Šis kiekis ir gėrimas per šį laiką turi tam tikrą naudą mažinant kraujo lipidus ir apsaugant kraujagysles.
Ypač tinka vyresnio amžiaus, trijų aukštų ir riebių žmonių, kurie valgo vidurdienį, žmonėms.
Trečias puodelis arbatos: 18:00~19:00
Taip pat galite gerti pusvalandį po vakarienės.
Trečiam puodeliui vakarinės arbatos galite naudoti 150 ml verdančio vandens, kad užvirintumėte 2 gramus arbatos. Ši suma nebus per stora ir neturės įtakos naktiniam miegui. Gėrimas per šį laiką gali sumažinti kraujo lipidus ir padėti virškinti.
Ypač tinka žmonėms, turintiems tris didelius gyventojus ir tiems, kurie naktį turi daug pramogų.